北京什么青春痘医院好 http://m.39.net/pf/a_9113231.html前段时间堂妈看到一个沉痛的消息:音乐才子——赵英俊去世了!
一则黑白的讣告,让全网集体沉默,纷纷泪崩。
而关于赵英俊得病的原因,有传闻是因为积劳成疾引发的肝癌。
不得不说,癌症真的太可怕了!
据世界卫生组织统计,年全球万人死于癌症!其中乳腺癌已成为全球最常见癌症!
国家癌症中心数据也显示,中国乳腺癌发病率为42.57/10万,是中国女性恶性肿瘤之首!
这一切的根源都离不开坏情绪。
情绪是一种能量,一旦无法快速释放,就会积压在身体里,造成反噬。
你的所有委屈和不快乐,身体都会记着。
今天堂妈就跟大家讲讲哪些人是“癌症性格”。
作者:山叔来源
不山大叔(IDuba)
有时候,你不知道世界为什么惩罚你
之前,大V
休闲璐发了一条微博,直言:家里人心脏出了问题,情况有些严重,已经到做心脏支架的地步。
好在手术成功,事后,医生只郑重的说了一句:尽量保持好心情。
这场突如其来的病发,罪魁祸首,就是因为心气郁结,总生闷气。
微博发出之后,评论区炸了锅,大家说出了内心的共鸣:心情不好,真的会得病患癌!
据世界卫生组织统计,百分之九十以上的疾病,都和情绪有关。
它会引发高血压。
在中国,每4个成年人就有一个高血压,会导致更加严重的中风和心脏衰竭。
它会引起胃痛腹泻。
有人气急了感觉五脏内腹都在火烧,其实就是情绪问题,而非消化问题。
……坏情绪是万病之源。
而性格决定命运,其实,很多人都是容易引发疾病的癌症型性格!
什么叫癌症性格呢?如果把人的性格分为一下ABC以下三种类型,那么,C型的人,就是最有损健康的癌症性格。
医学专家指出:癌症性格的人,悲观、抑郁、凡事容易上心;遇到困难和不顺,总生闷气,将情绪压抑,表面平静无事,可长此以往,心气郁结,对身体造成巨大伤害。
看到这里,你和身边的人,有没有人被说中了呢?
而在我国,有73.6%的成年人心理呈亚健康状态。事实是,生活中的多数人,都是容易生病的癌症型性格!
坏情绪的危害,你想象不到
大家还记得热播剧《小欢喜》里,那个患上乳腺癌的好妈妈刘静吗?
这个看上去完美的女人,其实就是典型的癌症性格:
对外,大方得体从不和人红脸;对内,耐心温柔调节家庭关系。
可生活一地鸡毛,哪有什么真正的云淡风清呢?
不过就是对别人一味的宽容忍让,却自己一人吞咽下情绪的苦果罢了。
堂妈在这儿,特别要提一嘴:在情绪引起的疾病里,最大的受害者,是女性!
负面情绪对于女人的打击,是那种生理心理的双重打击。不是女性抗压能力不行,也是因为女性需要承受的压力太多了。
研究发现,甲状腺是人体最大的内分泌腺体,而女性得甲状腺类的疾病的概率,是男性的3倍。
情绪不好的时候,女性更易出现自身免疫调节异常,引发甲状腺激素分泌过多症状。
堂妈就发现,很多年轻女孩,才不过二十来岁,就发现身体各部位出现囊肿、结节。更不用提,那些操了大半辈子心的妈妈辈了。
但凡抽出10个去体检,里面起码有8个身体出现过这些情绪性病症。
为什么说生气上火导致结节产生?
还是那个道理:常生闷气,会怒气伤肝,而肝郁气滞,便引起气血瘀阻,最终导致甲状腺功能紊乱,形成结节。
其中最典型常见的,就是乳腺结节。
国家癌症中心发布的一组肿瘤报告显示:女性恶性肿瘤发病率之首,就是乳腺癌,以每年4%的速度增长,患病率日益低龄化。
女性绝大部分的疾病,都是情绪病。
像乳腺类,几乎都是心理疾病。
《小欢喜》里的刘静或许人见人爱,可讲道理,为了活得更长,我愿意做火气冲天的童文洁。
生活的重压之下,学不会自我调节,那些癌症性格的人,患病率真的非常高!
你的状态,都会写在脸上
总是生气,即使你足够幸运,避开了癌变重病,但长期的坏情绪,也不会轻易放过你。
最明显的,就体现在一个人的日常状态上。
坏情绪,会让人变难看。
知乎上曾有一个热帖问道:情绪真的会影响人的外表吗?
所有的高赞答案,无一例外的表示:会!而且非常严重。
一名
Crane何的答主写下自己的经历:
早几年的有段时间,工作不顺,家中矛盾频出,整个人陷入到一种极端的抑郁中。
但都是一个人顶着压力,消化情绪,闷声不谈。
答案的最后,他晒出了情绪压抑期自己外表的变化,仅仅几年,整个个人像是老了10岁!
这样的经历,在帖子下更是数不胜数,很多人放出自己处于长期坏情绪的前后对比照。
这些照片,都揭示了一个血一样的事实:情绪不好,总生闷气,是真的会变老变丑。
人脸受情绪影响极大,生闷气不高兴,会不自觉形成深深的川字眉,出现明显的法令纹;气色肤色变得黯淡,眼神空洞无神,嘴角下垂,整个人呈现出一股沉沉的暮气。
医院的精神检查科里,形容那些总生闷气,情绪郁结的人,会有一句:面容愁苦,神色黯然。
这个道理,绝非空穴来风:除了坏情绪作用下的激素紊乱,会影响外表。另一方面,生气难过本身,就易产生失眠、食欲不振、消化失调……这些不良影响,最终殊途同归,反馈到你的脸上。
俗话说,相由心生,一个人的情绪,就是他的风水。
你难道愿意顶着一张毫无生气的脸,将生活的不易,坦然告诉余生看见你的每一个人?
心态好的人,命好一辈子
那些让你郁结心肠的事,回头看看,其实也没什么大不了。
最近58岁的宋丹丹,成为了竞赛节目《明日之子》的评委。在一众年轻人里,已是沉浮半生的宋丹丹,依旧精神矍铄,满脸红润。
有人问:这么多年下来,遇到一些包括愤怒和忧伤等情绪的时候,你如何控制的?
宋丹丹给出了一个让人点头称好的答案:
“我就从来不控制。
别人在背后说我坏话,我就直接和他对质。
我就是这样一个性格,不会让自己压抑着,本来很生气,见到他还笑?不可能的!
我从来不会努力控制负面情绪,因为会特别难受,要哭就哭。”
经历过被出轨、离婚的宋丹丹,作为一个单亲妈妈在娱乐圈独自打拼,自然是经受过生活的洗礼和磨难。
她深知,度过那些难堪的唯一方法,就是学会自我调节,不让压抑郁结。
毕竟,堵不如疏,当时咽下去的那口气,总有一天会彻底爆发,最后毁掉的,终究是自己。
作家张德芬曾娓娓劝道:亲爱的,你的外面没有别人,只有自己,所有外在事物都是你内在投射出来的结果。
诚然,那些沙子一样磨在心头的情绪,那些让我们为难的人和事,根本不值得我们动怒生气。
最后,堂妈想说:人间不值得,不如,我们开心一点。这句话,告诉你,也希望你能告诉身边在意的人。
END
作者简介:山叔,让思考更有效率,让时间更有价值,每晚9点35分准时与你见面。本文转自不山大叔(IDuba),文中图片版权归原作者所有。
*部分图片来自网络,版权归原作者所有。
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