白癜风怎么能治好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/180411/6159813.html话说今天的国庆跟中秋连在一起的,对于很多人是又纠结有矛盾啊,到底是去旅游还是回家陪家里人过中秋呢?不管是旅游还是在家陪父母,最少不了的当然是美食了,中国饮食文化丰富,每个地方吃的也都不一样。但是对于痛风者而言难道就眼睛看着,口水流着而已吗?
虽然各地中秋的过法和吃法都不一样,但每过中秋桌上都少不了这些东西,那么患有痛风的人是否可以暂时开开车呢?
首当其冲:月饼
月饼是典型的高脂,高碳水食物。根据馅料的不同,有些水果月饼甚至存在高果糖的可能性,而短时摄入大量果糖,容易引起血尿酸升高。所以总体上,无论什么月饼,建议限量食用。
桂花酒
桂花酒以桂花、山葡萄为原料,经浸泡、蒸馏、调整、陈酿、过滤而成,酒度15°~20°。虽然酒精度不高,但其实无论任何酒类,都不适合痛风患者大量饮用,包括葡萄酒在内。如果实在要喝,建议与葡萄酒一样,ml左右即可。
柚子
痛风患者可以吃大部分水果的,但也要注意,不要过量。痛风患者往往肾功能也不太好,而像柚子等水果又富含高钾,应该少吃,以免患上高钾血症。
南瓜
属于低嘌呤食品可放心,中秋吃南瓜在江南这块比较盛行,中秋正值南瓜丰收之时,此时的南瓜不但个头最大,而且味道醇厚香甜。而中秋吃南瓜是江南的一个风俗“八月半吃南瓜”演变而来的。
大闸蟹
“秋风起,蟹满地。”转眼马上中秋将至,又是一年最佳的吃蟹季节。大闸蟹其实算是河鲜啊,痛风当然可以吃!大闸蟹属于中等嘌呤食物,痛风患者在病情稳定时其实是可以食用的。网上有句很经典的话:“只谈*性不谈剂量的说法,都是耍流氓。”
还有诸如吃田螺、莲藕、芋头、鸭子、菱角等等,只要嘌呤低的可以放心放心嗨,肉类河鲜类的尽尽兴就好,毕竟患者不仅要玩得开心和吃的开心的同时,也要注意预防疾病的复发。
对于痛风患者来说,中秋的礼节佳品就是菊苣栀子茶了,对于尿酸高的痛风患者来说该礼品通过菊苣、桑叶、栀子、葛根、百合的联合作用起到缓解痛风,降低血清尿酸水平,抵抗痛风性关节炎。
在此,预祝大家在国庆中秋假期里玩过开心,吃得舒心,和和美美陪家里人一起赏月聊天。