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猪心1个，*芪12克，*参12克，五味子4克。
将*芪等三味纳入猪心内加水炖熟。吃肉饮汤。
补气血，安心神。用治体虚所致的自汗、盗汗。
↓《方3.》↓
麦仁糯米粥
小麦仁50克，糯米30克，红枣20枚，白糖适量。
将小麦仁、糯米分别淘洗干净，红枣洗净、去核，一同放入锅中，加水煮成粥，加入适量白糖调味即成。
适合小儿病后脾虚、盗汗、自汗等症。
↓《方4.》↓
黑枣黑豆汤
莲子7粒，黑枣17枚，黑豆、浮小麦各50克。
按常法煮汤服食。
补脾益气、固表止汗，适用于自汗、盗汗。
↓《方5.》↓
麦枣汤补气血敛汗
浮小麦50克，大枣50克。
水煎。日服1剂。
养心神，敛虚汗。用治盜汗。
↓《方6.》↓
三物敛汗饮
牡蛎30克，*芪、麻*根各20克。
水煎，每日1剂，分2次服。
养阴敛汗。
盗汗。
河南名老中医孙一民主任医师验方
↓《方7.》↓
碧桃干红枣汤治盗汗
碧桃干15枚(以未熟果风干，色绿者佳)，红枣10枚。
煎汤。每晚1剂，连服3剂。
止汗。用治盗汗。
注据《中华内科杂志》介绍，碧桃干对肺脓肿、败血症等不同疾病所致的盗汗，都有一定效果，经临床应用无任何副作用。
↓《方8.》↓
浮小麦糯稻根须治盜汗
浮小麦、糯稻根须各30克。
用水两大碗煎成一碗。分2次服
除虚热，敛汗。用治盗汗、自汗。
↓《方9.》↓
*芪羊肉汤滋养敛汗
*芪15克，羊肉90克，桂圆肉10克，怀山药5克
将羊肉用沸水先煮片刻，捞出后用冷水浸泡以除膻味。用沙锅将水煮开，放入羊肉和三味中药同煮汤，食时调好味。饮汤吃肉。如小儿无咀嚼能力，可煮成浓汤饮用。
健脾补虚，滋养敛汗。主治病后体虚盗汗。
注阴虚太重的小儿忌用。
↓《方10.》↓
黑豆浮小麦炖猪肉
瘦猪肉50克，黑豆与浮小麦各30克。
一起共煮饮汤。
适合身虚之自汗、多汗。
老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！
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