40岁的李某是一个小老板家庭。每天因工作需要，经常外出应酬。他还喜欢每天喝很多酒。医院发现高尿酸血症。他的尿酸高达，并对肾脏造成极大损害，只能通过透析维持生命。
一、高尿酸血症引起的肾功能衰竭会产生这些现象，请注意
1、腰痛
很多老年人经常会出现腰痛，而随着人们日常生活习惯的久坐等待，腰部受伤严重，导致腰痛越来越年轻化，中年人许多也有腰痛。腰部叫肾之府，肾脏位于腰部。所以肾损伤会导致腰痛。如果腰痛严重并伴有恶心、呕吐等症状，说明肾损害严重，医院就诊。
2、尿色异常
众所周知，肾脏的功能是过滤和重新吸收尿液。如果在日常生活中注意观察，会发现正常尿液呈淡黄色，没有异物。肾损伤会引起血尿、蛋白尿、尿色重、暗褐色等现象。这些现象是由于肾脏重吸收和滤过功能的影响所致。
3、身体水肿
水肿是一种常见的现象。每个人可能会晚上喝水太多，导致第二天晨起脸或眼睑有轻微肿胀。然而水肿是早期肾功能衰竭的特征之一。你可以看到脸部、腿部、眼睑或全身肿胀。这些都是由于肾脏损害造成的水代谢异常，导致水分在人体内蓄积
4、高血压
你听说过肾性高血压吗。事实上肾损害会导致高血压。肾损伤可导致血管紧张素分泌增加，导致小动脉痉挛，导致血压升高。
二、在日常生活中注意这些习惯，以更好地保护健康，降低尿酸
1、减少脂肪和其他高脂肪食物的摄入
我想对于女孩子来说，我们一般不喜欢吃这种脂肪，因为他太油腻了。即使吃了，也会是少量的，我们一般喜欢瘦肉，鱼，鸡肉和其他低脂肉。脂肪中含有丰富的脂肪和脂肪酸，不利于脂肪的分解，还会引起尿酸的升高。
2、减少对肾脏和其他动物内脏的消耗
“吃什么补什么”的说法由来已久，但在这里不宜使用，而且会加重病情。动物体内富含嘌呤的脏器，如肾脏，不利于高尿酸引起的肾脏损害，还会增加尿酸含量，加重病情。
3、减少吃火锅的次数
火锅和烧烤可以说是当今人们的两大爱好。之前齐全外的火锅种类繁多，可以满足人们的喜好。和朋友一起吃火锅是一件非常快乐的事情。对于尿酸高的人来说，不适合做火锅。火锅里大量的嘌呤会加重他们的病情。
4、少坐少运动
长时间坐着会损伤腰部，从而导致腰酸背痛。久坐会导致脂肪不被消耗，在体内大量积聚，或引起体重增加，尿酸升高的现象。我们应该适当运动，可以使用慢跑和太极拳
5、喝尿酸茶
饮用水可以稀释尿酸，降低尿酸。你可以在水中加入菊苣、栀子花、桑叶、葛根、百合等，制成降尿酸茶。
菊苣：富含生物碱等成分，能促进尿酸的排泄
栀子：利尿消肿降尿酸
葛根：生津止渴、清热解毒
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你可以用这些方法来降低尿酸，保持健康。还医院检查，注意自身健康，防患于未然。