肝病是现在很普遍的疾病，种类有很多，比如肝炎、酒精肝、脂肪肝、肝硬化等。肝病发现时往往是中晚期了，这是为什么呢？
因为肝脏内没有痛觉神经，就算生病了，也不会发出疼痛感，以至于很多人都忽视了肝病的存在，等到病情严重时才发觉。其实，肝脏虽然没有痛觉，但肝脏受损后，还是会有一些外在表现的，就看能不能及时发现。
若身体出现“2痒2臭2黑”，八成是肝病前兆，切莫忽视
2痒——皮肤痒、眼睛痒
1、皮肤痒
皮肤过敏或天气干燥的时候，皮肤很容易感到瘙痒，如果皮肤经常无故出现瘙痒的症状，那就要引起重视了，或许是肝病引起的。
肝脏生病了以后，胆汁的分泌会出现异常，并且会导致胆汁淤积。淤积到一定程度，胆汁中的酸盐胆红素会反流到血液中，从而引发皮肤瘙痒的症状。
2、眼睛痒
中医讲：肝开窍于目。可见眼睛不光是心灵的窗口，还是肝脏健康状态的晴雨表，肝脏是否健康，眼睛会有所体现。如果经常感到眼睛发痒，排除喝水少或用眼过度等因素，那很有可能是肝脏疾病导致的。
肝脏受损后，排毒和储血能力会降低，从而导致肝内毒素增多、肝血减少，进而导致肝火过旺和肝血不足，所以眼睛会出现发痒、干涩的症状。
2臭——口臭、体臭
1、口臭
在生活中，说话带有口臭是很尴尬的事情，出现口臭一般是不注意口腔清洁或吃了大蒜导致的。如果平时无故感到口臭，并且经常出现这种症状，那有很大的可能性是肝病引起的。
肝脏生病之后，在代谢氨元素和氮元素的时候会发生障碍，导致氨和氮增多，进而导致氨气和氮气增多。这些气体不可避免会随着口腔排出，所以会引起口臭。
2、体臭
平时体味较大、出汗多，并且气味很难闻，这种症状十有八九是肝脏出现问题了。
肝脏是人体的排毒、代谢器官，一旦受损，体内的毒素就不能及时排出而发生堆积，这些毒素也会将热量传递到身体其他部位，身体就会通过出汗冷却自己，并且汗液味道很难闻。
2黑——脸色黑、眼圈黑
1、脸色黑
脸色明显发黑，肯定是不正常现象，一般是长期熬夜导致的。其实，肝脏发生病变之后也会导致脸色发黑。
肝脏生病之后，肝脏内蓄积的铁元素会流入血管中，造成血液中的铁元素增多，进而造成脸色发黑，并且皮肤变得干燥、弹性差，甚至变成“古铜色”面容。
2、眼圈黑
如果经常熬夜，很容易导致黑眼圈，不过这种症状通过多睡觉可以改善。其实，肝病也可以导致黑眼圈，并且通过睡眠无法缓解。
肝脏受损后，代谢功能会发生异常，导致体内的毒素无法顺利排出。毒素增多之后，会堆积在皮肤粘膜上，由于眼睛部位的皮肤较薄，所以看起来明显发黑。
肝病为何越来越多？医生：1种水果别再吃了
这1种水果就是发霉的水果，水果发霉之后会滋生黄曲霉毒素，要是吃了这种水果，很容易导致肝病。很多人不会吃发霉的水果，但有的人过于节俭，家里的水果发霉后不舍得扔而是吃掉。其实，这种节俭的做法不可取。
那么，平时该如何预防肝病呢？应多做3件事
一、多喝水
真正的“护肝专家”是它，大蒜靠边站，你若爱喝，肝病悄悄溜走了
多喝水对身体有很多益处，可以加快身体代谢，减少体内的毒素。当然，多喝茶对身体更好，九绿康青干是中医推荐的一种养肝茶，可以很好的养护肝脏、预防肝病、缓解肝病。它是由菊苣、蒲公英等七种草本植物组合而成的，其中菊苣养肝效果公认的好，含有的黄酮类物质非常有益于肝脏。
菊苣：黄酮类物质含量很丰富，可以促进受损的肝细胞自动恢复。
决明子：有明目清肝的作用，减少肝毒，降低肝火。
蒲公英：清火解热效果很好，还能缓解肝脏的排毒负担。
菊花：有疏肝解郁的功效，防止肝气郁结、肝气不畅。
白茅根、牛蒡根、枸杞和以上几种食物都是九绿康青干的成分，肝不好的人平时多喝点准没错，既能让肝慢慢好起来，也能预防其他身体疾病。
九绿康茶九绿康青干茶官方旗舰店正品好茶买2送1火爆开抢！淘宝旗舰店￥购买已下架二、多睡觉
喜欢熬夜是现在年轻人的通病，有的人熬夜玩游戏，有的人熬夜学习，有的人熬夜追剧。其实不管因为什么而熬夜，都能对身体造成很大伤害，尤其伤肝。
其实，肝脏也需要休息，经常熬夜会让肝脏处于超负荷工作状态，久而久之，肝脏难免不堪重负出现疾病，肝脏生病之后，其他身体疾病也会随之而来。所以，为了肝脏和身体健康，平时应多睡觉、少熬夜。
三、多运动
如果长时间不运动，身体排毒会减慢，导致体内的毒素增多，也增加了肝脏的排毒负担。时间长了，很容易导致肝病以及其他身体疾病的发生。
而平时坚持运动的人，身体状态会越来越好，体内的毒素能及时排出，也能避免了很多疾病的发生。所以，要想保证肝脏和身体健康，平常应该多运动。