朋友们，我希望分享几则关于我祖母的小故事。我的祖母是一位学识渊博的女士，在英国占领印度期间在印度农村出生和长大。14岁那年，她被英国*队绑架（后来被释放），最终导致她在16岁时提前结婚。她无法完成基础教育以外的学业，但她对阿育吠陀和小疗法抱有浓厚的兴趣，并且，她总是想帮助家人和他人。因此，她独自学习了阿育吠陀，成为了一个非常明智的并且掌握了许多技能的女人。当我们还是孩童的时候，祖母曾经用厨房架子上的小疗法来帮助我们，且大多治愈了我们的一些小疾病，如胃部不适，排尿燃烧，蜜蜂刺痛，咳嗽等。这些疗法非常简单实用。那时老家只有一位医生，我们除非病得很重，才会去看医生。
家庭疗法的好处：
药物中含有非天然的物质和化学物质，它们是我们体内的异物。另一方面，自然疗法不是像药物那样的合成分子，它们是由可食用的生物组成的。
有些药物有操纵的作用，比如，迫使大脑进行不同的思考-例如抗抑郁药。因此，一旦停止服药，症状就会经常复发。
与处方药相比，自然疗法的副作用较小，因为药物往往会改变人体的化学和激素平衡。
自然疗法的成本远低于药物。
以下是祖母的一些家庭疗法，辅助器材多来自于厨房和后院。希望能帮到你。
1.排尿燃烧
小时候，我们非常喜欢在外面玩，即使烈日酷晒也是如此。那时候，我们3个兄弟在一个大家庭中长大。大家庭中，一共有9个年龄差不多的孩子，其中4个男孩、5个女孩。负责赚钱养家的成员有时也需要在阳光下工作，这会导致脱水和随后的排尿燃烧。我祖母对排尿的简单补救措施是让我们喝杯热水...!!!
煮沸水，然后喝一两杯热水，也可以像咖啡或茶一样热饮。在五到十分钟内，您会发现排尿燃烧不定。
有趣，不是吗？自己尝试一下。没有副作用，热水不会对您造成什么伤害！
2.咳嗽
那时我们很顽皮，并且有很多让父母操心和烦恼的地方。我记得如果我们当中有人咳嗽或感冒，那我们就不允许在外面玩。只能是所有人都呆在家里玩室内游戏。当然，往往在第二天，流感会在我们中间传播。不过，祖母对此也有很好的解决方案，比如，姜汁和蜂蜜混合是最常见的治疗方法之一。
服用生姜去皮
使用混合研磨机提取果汁
将此提取物静置约十到十五分钟
沥干果汁。
你会在底部看到白色糊状的沉淀物，舍弃它
混合一勺蜂蜜（或糖）和饮料
3.胃部不适
为了缓解胃部不适和不畅，我们通常将一汤匙胡芦巴种子（别名苦豆、香草），每天和水吞咽两到三次，通常可以治愈。处理胃部不适的方法，通常还包括凝结的大米或大米谷物的大米谷物。多亏了祖母，即使我肚子最不舒服时，也持续不到一天。她的补救措施如此有效，因此，我们从来没有因为这些简单的问题而去看医生。我甚至现在还在用这些方法来解决问题。
4.胃酸和胀气问题
这是我祖母对胃酸和胀气问题的治疗方法
你需要的是：
一半的新鲜柠檬并榨汁
一小勺小苏打
盐（可选）
一杯饮用水
在这杯水中加盐和柠檬汁。加入一茶匙小苏打，立即搅拌并喝沸腾的水。然后，自己可以感受一下结果。
5.擦伤和割伤
我记得整个身体都曾经受过擦伤或割伤。作为家族中最年轻的一员，并且在“小团队”中占一席之地是有代价的。然而，从童年时代起，我们就不怕这些小伤小痛，因为处理方式是如此简单-在伤口上涂姜*粉。我们只需要小心，不要让姜*粉弄脏衣服。
后来，诸如Dettol等的消*液才出现。然而，我们很害怕让长辈们知道我们的伤势。因为，无论在伤口上使用什么措施（姜*或Dettol），伤口都需要几天才能完全治愈。
6.咽喉肿痛
空气中的灰尘，以及吃生芒果或生罗望子果等，有时会引起喉咙疼痛。祖母过去常常带一块燃烧的木头，要求我们在上面吐痰并吸入蒸气。喉咙痛的缓解是瞬间的。听起来很可笑，对吧！不要试图看到自己，面子不会影响你的健康或者口袋（印度式的幽默，自己脑补）。
7.耳朵痛
为了缓解耳朵疼痛，祖母曾经从香蕉树的茎上收集生皮，然后用火焰加热。然后，她习惯于榨出果汁，然后在孩子们的耳朵里滴几滴。救济是即时的。
保持大蒜瓣在耳朵里可以减轻耳朵的感染。请勿将大蒜去皮，否则可能会灼伤您的耳朵。
8.鼻塞
鼻塞可能是由于感冒，发烧或过敏引起的，您可能会感到呼吸困难。这是祖母用来清除鼻塞的一种简单的家庭疗法。取一粒黑胡椒，并在其中插入针头
将黑胡椒粉放在火焰上
吸入胡椒烟雾
鼻塞将立即清除
9.蜜蜂叮伤
孩子们在树林里玩耍非常有趣，但是威胁也无处不在。昆虫，蚂蚁等是最常见的威胁。威胁最大的是蜜蜂的叮伤。孩子们通常会迷上蜜蜂和蝴蝶，然后开始追逐它们。接下来的事情是他们哭泣。奶奶有一种非常简单的方法可以治愈极度的灼热感。她曾经问我们不要惊慌，并执行以下操作：只需将蜜蜂移开，然后让它飞走（无论如何，刺痛后都会死亡）
蜜蜂的*刺将留在您被刺痛的区域
请勿按，可以使用指甲刀或针头拉出*刺，在该地区几乎不会肿胀
洋葱切成两半
在被刺痛的区域擦擦
10.腹泻
对于腹泻，我们过去经常将烤孜然籽粉和酪乳一起服用。
如何制作酪乳
拿一杯豆腐加等量的水
在混合研磨机中充分搅拌混合物。请勿过度食用，否则*油会融化
从顶部清除*油
*油准备好了，取一茶匙小茴香种子，然后轻轻烤
使之变成小茴香粉
喝烤小茴香籽粉和酪乳。你可以喝任意数量的酪乳。它将弥补脱水。你也可以根据自己的口味添加糖或盐。
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