菊苣是一种长得像娃娃菜，却兼具食用和药用两种功用的特殊食物，现已被卫生部列为“药食同源类”食品。同时被国家营养联盟专家誉为绿色“健康之王”。
菊苣主要功效为清热解*；利尿消肿。主治湿热*疸；肾炎水肿；胃脘胀痛；食欲不振。还具有健胃等功效。那么就是这样一棵草，却能治疗不死之癌--痛风，是什么原理呢？
痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。痛风常伴腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等表现。
研究证明菊苣有效成份可显著降低由高血糖引发的尿酸、血糖升高，并综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用。菊苣提取物可明显改善由高嘌呤饮食引发的高尿酸血症及腹型肥胖，从而发挥综合调节尿酸及腹部脂肪堆积的作用。所以说菊苣是高尿酸和痛风的克星。
高尿酸的人日常要大量喝水，促进尿酸排出体外，喝水的时候用菊苣根泡水，是最佳的选择。并且日常要减少高嘌呤食物摄入。
小编偷偷告诉你哦：畅乐帮就是菊苣所提取的有效成份哦！
水溶性膳食纤维——畅乐帮
畅乐帮的三大应养成分：
一、菊粉
菊粉由菊苣提取，纯化而来。现代肠道微生态学研究表明：菊粉对于调节人体肠道微生态平衡，通便排*，平衡肠道对营养的吸收，提高人体免疫力具有非常明显的作用。适用于便秘，肠道亚健康人群。
二、低聚果糖
低聚果糖是一种天然活性物质，既保持了蔗糖的纯正甜味，又比蔗糖清爽。是具有调节肠道菌群，增殖双歧杆菌，促进钙的吸收，调节血脂及提高免疫力等保健功能的新型甜味剂。可有效防止便秘与腹泻并有助于排除体内*素。同时具有低热量特性，广泛适用于包括糖尿病人在内的各类人群。
三、虫草多糖
虫草多糖为冬虫夏草的主要有效成分，是一种高分子活性多糖，国际公认的免疫调节剂。实验证明，虫草多糖可提高人体免疫功能，升高白细胞，临床已用于治疗恶性肿瘤另外冬虫夏草还用于治疗肺结核，气短喘咳，阳痿，梦遗，自汗盗汗，腰膝酸痛。适用于免疫力低下，体弱等人群。
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