痛风是尿酸钠结晶诱发的炎症性疾病，导致关节剧烈疼痛，让人深受其害。如果不进行积极有效的控制和治疗，就有可能诱发肾脏疾病、心脑血管疾病，带来诸多不良后果。来看看哪些人容易痛风，看看你是否在其中。
痛风的高危人群有哪些？
1.家里有人有痛风。
痛风是一种有一定遗传倾向的疾病。如果家族中有人患痛风，尤其是直系亲属，患痛风的可能性比一般人高。这些人要加强认识，做好痛风预防工作。
2.肥胖的人
肥胖是痛风的高风险因素。肥胖的人更容易患痛风。最胖的人大多饮食不规律，经常吃一些肥肉或者一些动物内脏。这种不健康的饮食习惯会使体内尿酸升高，导致痛风。
3.中年和老年男性
痛风是一种有性别偏好的疾病。男性比女性更容易患痛风，男性患痛风的概率也远高于女性。40到50岁以后的男性是痛风的高发人群，要注意预防。
4.爱吃肉的人
有些人在生活中戒不掉肉，所以每顿饭都要吃很多肉。无论是牛肉，猪肉，鱼还是虾，他们都很喜欢。其实这种饮食习惯很容易诱发痛风。这些肉中的嘌呤含量太高。如果吃多了，体内尿酸含量过高，就会出现高尿酸血症，诱发痛风。
5.喜欢喝酒的人
喜欢喝酒的人也属于痛风的高危人群。酒精的主要成分是酒精，在人体内代谢时会产生乳酸，影响肾脏的功能，抑制肾脏对尿酸的排泄。如果尿酸排泄受阻，在体内堆积，尿酸水平过高，就会增加痛风的机会。
6.喜欢喝酒的人
生活中有些人不爱喝水，用饮料代替水。他们每天都要喝好几瓶饮料。这些人也是痛风的高危人群。因为饮料中的果糖或果酸会使尿酸产生过多，从而抑制尿酸的排泄。如果尿酸不能顺利排出，体内尿酸水平就会过高，痛风就容易找上你。
如果你属于以上六种痛风的高危人群，不妨经常喝杯茶！
这道茶做起来很简单，能够促进尿酸排泄，降低体内的尿酸。这道茶的原材料有5种，分别是菊苣、栀子、桑叶、百合和葛根，菊苣是降尿酸的一把好手，富含菊苣多糖，不仅能降尿酸，还能降甘油三酯。栀子也有降尿酸的功效，它能促进尿酸的排泄。
把这5种材料熬成养生茶，每天喝上几杯，能促进尿酸排泄，降低体内尿酸水平，预防痛风发作。
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